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禅是生命之路，是智慧之本。禅在无言中开始，又在无为中完成。禅的方法与过程，将是禅人的脚下之路径！
禅的修行第一个是悟性，第二个是方法。
作者简介编辑
宋智明先生，本名宋银福，号垟山净明。1957年生于浙江温州，2004年11月示寂于广西桂林。 多年来，以净明山人、石头人、无心人、禅心、护法子、西归了、昙花、亦禅等笔名，先后在《法音》、《禅》、《佛教文化》等国内著名佛教刊物，及香港《内明》杂志等，发表佛学文章近百篇，著有《禅观入门》、《教观入门》、《圆觉经直讲》、《六妙门全书》、《净土持念法要》等著述。
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